Inlägg publicerade under kategorin Rawchockladbollar

Av anki martinsson - 29 juni 2016 21:32

4 Pass på raken och man känner att det gett utdelning. Nu har musklerna vaknat efter några veckor av seghet. Igår blev det Wallball, boxjump, burpees, farmers walk och magövningar på det. Äntligen har känslan för starka explosiva burpees kommit tillbaka. Min favoövning som jag verkligen värderar högt. Älskar när pulsen slår hårt i hela kroppen sen efter en liten stund är den tillbaka på normala slag igen. Utvecklas, utvecklas och åter sträva efter utvecklas!

Igår bakade jag kesobröd och idag blev det Rawchockladbollar!

 

Just nu varvar jag ner med grönt the, färsk ingefära och några rawbollar.

Mitt recept:

 

Mixa dadlar och nötter sen blanda ihop allt. In i kylen sen rulla de till bollar och som vanligt rulla dem i kokos.....Tadaaaaa super gott

Sen blir det magnesium för mina armar verkligen spränger av en skön känsla. När man är trött i musklerna känns livet bra. Men akkk så viktigt med vilodag som jag har idag. Eller aktiv vila då eftersom det blev några trappor på jobb. Inte vidare kul att springa med regnkläder på sig men men jag kan ju lätt säga att jag har förmånen att ha en egen bastu på jobb  

 

Givetvis så blir det en låt idag. Ta ingen/inget för givet.......Livet är här och nu så LEV!


 

Jag kan jag vill jag vågar

ANNONS

Presentation


Jag är ensamstående tvåbarnsmorsa som vågar satsa på mig själv. Jag har stor karaktär och jag bryr mig inte om jantelagen. Jag kör mitt race och hoppas andra blir inspirerade.

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2017
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ funktionellkropp med Blogkeen
Följ funktionellkropp med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se