Alla inlägg den 25 februari 2018

Av anki martinsson - Söndag 25 feb 20:25

Oftast när man har ont i kroppen beror det på stela muskler. Är man en person som inte rör på sig tillräckligt ofta så får inte musklerna göra sitt jobb. Vilket gör att de blir stela! 

Mina muskler är stela nu för jag har träningsvärk och inte masserat bort det än. Men ska strax fixa det. Och då använder jag detta!

 

 

VETEVÄRMARE

FOAMROLLER

LINIMENT

LITEN BOLL FÖR TRIGGERPUNKTER

 


Värme, massage och drick massa vatten förbättrar kroppen. Bra saker att ha hemma för att lösa små knutor på egen hand. Tiden och pengar kan vara ett problem för gå på massage. Då är detta ett grymt bra tips! 

 

Varje kväll stoppar jag i mig tabletter som gör så min mage funkar perfekt. Man mår skit när inte magen funkar.

 

Magnesium är för mina muskler skall slappna av och minska risken för att vakna av kramp. 

 

Mitt ansikte har tärt på min självkänsla men nu har jag börjat använda nya produkter som verkligen hjälper.

Visst har fortfarande finnar men inte alls som förr och inga onda innebrännare!

 

 

Detta är saker som vänner till mig har berikat mig med. Det är vänner som gjort mitt liv betydligt bättre!!!  

Därför jag alltid försöker skicka vidare tips och goda gärningar till andra.......för kan jag förändra någon annans liv till det bättre, kan den sedan förändra någon annans. Och det är så vi gör denna planet lite bättre och bättre!

Inte att sitta hemma och gnälla......utan att göra något!

 

Har man massa inre stress ska man lyssna på denna!

Jag älskar när han säger: Denna stund är endast din stund och inget annat är viktigt just nu.......

 

Måndag imorgon......om man har turen att få vakna ännu en dag! Då blir jag tacksam   Man ska inte ta något för givet!

 

Jag kan jag vill jag vågar!

ANNONS

Presentation


Jag är ensamstående tvåbarnsmorsa som vågar satsa på mig själv. Jag har stor karaktär och jag bryr mig inte om jantelagen. Jag kör mitt race och hoppas andra blir inspirerade.

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24 25
26
27
28
<<< Februari 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ funktionellkropp med Blogkeen
Följ funktionellkropp med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se