Direktlänk till inlägg 17 februari 2016

Vilket gött gäng!

Av anki martinsson - 17 februari 2016 05:50

Oj oj strax iväg till jobb......ska bara få upp smågrisarna ur sina varma sängar. Önska mig lycka till :)

Men först måste jag bara säga att det var ett sådant tufft gäng på tabatan i måndags.

De var indelade i grupper och alla muskler i kroppen skulle användas. Alltså även hjärnan vill säga så troligtvis jobbade kroppens alla 600 muskler väldigt bra.

Inte det lättaste att träna och räkna antalet rep på varje övning. Och dessutom komma ihåg dem efter 4min och plussa ihop dem med sina gruppkompisar.

Men det klarade ni med barvur!

 

 

Nästa måndag så köttar vi lite hårdare och imorgon kör Cajsa tabatan kl1930...  


  Jag känner mig super het och super pigg idag!

 (sarkastisk)

Men trevlig onsdag på er och tänk positivt.....snart fredag igen!

 

 

Jag kan jag vill jag vågar!

 

Var med på ett pt pass igår.....sååå kul som vanligt. Och mina biceps har växt lite till....LYCKA!

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av anki martinsson - Onsdag 21 mars 20:10

Nu är bloggen flyttad!Hoppas du hittar dit!www.funktionellkropp.blogg.se ...

Av anki martinsson - Tisdag 20 mars 06:30

Finns massa olika sätt man kan äta sin kost på. Typ var tredje timme, periodisk fasta eller knappt inte alls. Jag är ju en sådan som gillar rutiner och gillar att äta. Därför har min kropp blivit van vid att äta    FRUKOST MELLANMÅL LUNCH ...

Av anki martinsson - Måndag 19 mars 06:30

Nu är det måndag igen och helgen är över. Inget ovanligt för vi människor har byggt upp livet med hjälp av dagar och tid.  Majoriteten av människor jobbar måndag till fredag och är ledig på helgen. Inte alla men många följer detta schemat. Söndagar...

Av anki martinsson - Söndag 18 mars 17:23



Söndagar känns som en bra dag att fixa inför veckan som kommer. Så matlådor är prioett iallafall för mig som gillar att veta vad jag äter och få med allt som min kropp behöver!   Idag har jag gjort något som jag inte verkar tröttna på och är väld...

Av anki martinsson - Fredag 16 mars 19:32

Ibland sluter jag ögonen och drömmer mig tillbaka när livet var lite lättare ur ett barns perspektiv.  Mamma stod vid  spisen i sitt gula förkläde med svarta prickar på. I grytan låg en älgstek som skulle bli dagens lunch samt massa potatis och bru...

Presentation


Jag är ensamstående tvåbarnsmorsa som vågar satsa på mig själv. Jag har stor karaktär och jag bryr mig inte om jantelagen. Jag kör mitt race och hoppas andra blir inspirerade.

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3 4 5 6 7
8 9
10
11 12 13 14
15
16
17
18
19 20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
<<< Februari 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ funktionellkropp med Blogkeen
Följ funktionellkropp med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se