Alla inlägg den 16 november 2013

Av anki martinsson - 16 november 2013 14:58

Idag är det vilodag. Så booooring!!!

Jo min kropp är jätte trött. Men min hjärna vill bara köra på. När man väl kommit in i rätt tänk och fattat hur man ska träna då vill man bara köra. Och fylla på kroppen med endorfiner är väldigt behagligt.

Men om man stressar kroppen blir det bara pannkaka. Tanken är att jag ska köra styrka imorgon med vikter. Öka öka och öka. Men är inte kroppen med på det så tar jag det lugnt imorgon med.


Jag har massa mål jag vill nå. Ett är att klara massa armhävningar vid ett speciellt datum. Ett annat kan vara utstakat nästa sommar. Jag ser nya saker varje dag jag skulle vilja kunna.

Som på skolan där min 6-åring går där har lekplatsen gjorts om.

Kolla vilken underbar bild. Vem skulle inte vilja klara av att klättra där, fram och tillbaka.

 


Har börjat träna lite lätt inför gladiatorerna! Klarade nästan hela väggen. Nästa gång så!!!  

 

Ett annat sak vill klara av är SKIKE.

Jag är sveriges nä världens sämsta människa att åka inlines. Spänner mig som en fiolsträng och är grymt rädd. Det kan 4 peersoner intyga som mötte mig inom ett avstånd på 600meter. Deras kommentarer var inte speciellt snälla fast ärliga. Men det vill jag övervinna alltså att jag hatar inlines. Jag har ett par skike. En blandning mellan inlines och rullskidor. Fast dessa kan man åka på grusvägar och det finns broms.

Till sommaren när det är bättre väder och min core/bål kommervara extremt väl-tränad. Och balansen kommer vara skitgrym. Då ska jag lära mig åka skike. Fast det blir inköp av hjälm,skydd och en stor kudde för arslet först.


Har gjort nyttigt the helt själv. Oj det var svårt. Köpte ingefära,skala och hacka sen ner i thefilter. Varmt vatten på och sen bara att dricka. Supergott!! Bra för kroppen och för själen har jag lite godis.

Trevlig lördag!!  


ANNONS
Tidigare månad - Senare månad

Presentation


Jag är ensamstående tvåbarnsmorsa som vågar satsa på mig själv. Jag har stor karaktär och jag bryr mig inte om jantelagen. Jag kör mitt race och hoppas andra blir inspirerade.

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10
11 12 13 14 15 16 17
18
19 20 21
22
23 24
25
26 27
28
29
30
<<<
November 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ funktionellkropp med Blogkeen
Följ funktionellkropp med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se