Alla inlägg den 13 november 2013

Av anki martinsson - 13 november 2013 22:31

Idag sprack min plan. Tanken var att dagens motion skulle göras innan jobb. Powerwalk.

Men efter ett tag på jobb så tyckte mina arbetskollegor att det var alldeles för lugnt och tyst.

Det var något fel!!

Jo jag blev väckt 0705 av lagledaren på jobb som ringde och fråga var jag blev av.

Typiskt min kropp brukar alltid vakna kl 05. Iallafall på helgerna. Så min motion uteblev just då.

Hela dagen var fullspäckad med aktiviteter fika med en mamma och sen vidare på kalas.



Jag behöver verkligen röra på mig idag. För jag har suttit i en bil i ca 5 timmar och kört 14mil på landet. Inte vidare bra för kroppen.

Hade en tungt paket på ca 35kg. Tur man tränar. Böj på benen, spänn bålen och andas in LYFT! Jag ska inte gå sönder på jobb!!


Så jo jag hade en backup-plan. Barnen somna vid 2100. Det var bara att byta om och köra.

 

Det blev Gympa for fun. Så dagens motion är avklarad.

Jag hamna inte framför tv:n och gav upp. Jag gjorde det jag hade planerat och är skitnöjd. Men det är inte så svårt när det är så kul!!


ANNONS
Tidigare månad - Senare månad

Presentation


Jag är ensamstående tvåbarnsmorsa som vågar satsa på mig själv. Jag har stor karaktär och jag bryr mig inte om jantelagen. Jag kör mitt race och hoppas andra blir inspirerade.

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10
11 12 13 14 15 16 17
18
19 20 21
22
23 24
25
26 27
28
29
30
<<<
November 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ funktionellkropp med Blogkeen
Följ funktionellkropp med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se